Magnesio Supremo® cos’è? Benefici, controindicazioni, dosaggi e prezzo

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Nella categoria degli integratori alimentari un prodotto molto conosciuto è Magnesio Supremo. Commercializzato dalla società Natural Point srl, questo integratore alimentare si presenta con una formulazione particolare che lo rende facilmente assimilabile.

Il magnesio si trova in diversi nutrienti, ma può accadere che con la sola dieta alimentare non si riesca a raggiungere il fabbisogno giornaliero. Questo integratore alimentare può contribuire al raggiungimento del fabbisogno e dunque a godere delle azioni positive che il magnesio esercita sul nostro organismo.

Cos’è Magnesio Supremo?

Magnesio Supremo è un integratore alimentare a base di magnesio. Attualmente è tra i venti integratori più acquistati in Italia e negli ultimi otto anni la società Natural Point srl è riuscita a vendere più di venti milioni di confezioni di questo integratore.

Per farsi un’idea della popolarità di questo prodotto basta osservare la crescita negli ultimi tre anni, periodo in cui l’azienda ha aumentato del 24% le vendite dell’integratore. Per venire incontro alle richieste dei clienti l’azienda ha affiancato alla versione classica dell’integratore delle nuove formulazioni, che si differenziano per l’aroma e per gli ingredienti presenti nella composizione.

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A cosa serve Magnesio Supremo?

L’integratore alimentare naturale Magnesio Supremo può svolgere diverse azioni benefiche per il nostro organismo, contrastando la carenza di magnesio e favorendo tutte le funzioni fisiologiche che richiedono la presenza di questo microelemento.

L’integratore contribuisce a regolarizzare la glicemia e la pressione arteriosa, a prevenire l’insorgenza dei crampi muscolari e l’insorgenza dell’osteoporosi, a regolarizzare gli ormoni soprattutto nei periodi antecedenti il ciclo mestruale e nella menopausa.

magnesio benefici

Il magnesio è anche utile per recuperare le energie psicofisiche, che possono risultare ridotte a causa dello stress della vita quotidiana e che si riducono anche in caso di deficit di magnesio. Potrebbe svolgere inoltre una funzione antibatterica e contribuire quindi alla lotta contro l’acne, problema che colpisce soprattutto gli adolescenti.

Per quanto concerne i benefici psicologici di questo microelemento, rispettare il fabbisogno giornaliero di magnesio contribuirebbe a contrastare la depressione e a combattere gli stati ansiosi, migliorando in questo modo la qualità della vita.

 

Magnesio Supremo è un integratore alimentare e gli effetti benefici sono variabili da persona a persona. Sul prodotto sono stati condotti studi di sicurezza, ma non studi di efficacia che ne assicurino l’effetto benefico entro specifici range.

Composizione Magnesio Supremo

La composizione di Magnesio Supremo è semplice e prevede infatti solo due ingredienti. In questo integratore si trovano il magnesio carbonato e l’acido citrico, i quali interagiscono quando la polvere viene sciolta in acqua e portano alla formazione di magnesio citrato.

Questa particolare composizione dà all’integratore la sua peculiare effervescenza ed inoltre consente di ottenere magnesio con elevata biodisponibilità, in modo che il magnesio possa essere assorbito semplicemente dall’organismo. Il magnesio citrato rientra infatti tra i sali organici, la cui biodisponibilità è maggiore rispetto a quella dei sali inorganici.

I due ingredienti della composizione di Magnesio Supremo sono ingredienti naturali. Nella composizione non si trovano additivi chimici o elementi che potrebbero avere un effetto negativo sulla salute. La sicurezza dell’integratore è stata valutata prima dell’immissione in commercio di questo prodotto, il quale ha ottenuto l’approvazione del Ministero della Salute per la commercializzazione in Italia.

Nella composizione non ci sono allergeni, inoltre l’integratore è inserito tra i prodotti OGM-free e rientra anche nella categoria dei prodotti Gluten-free. Anche i soggetti celiaci potranno quindi assumere questo integratore senza avere delle ripercussioni a livello intestinale.

magnesio supremo gluten free

Formulazioni

L’azienda ha realizzato diverse formulazioni di Magnesio Supremo. La versione classica dell’integratore è disponibile in confezioni da 150 grammi e da 300 grammi, oppure può essere acquistata in confezioni da 32 bustine monouso.

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Oltre alla formulazione classica, in commercio si trovano anche la versione Donna, la versione Limone e la versione Ciliegia. Il Magnesio Supremo Donna aggiunge alla composizione classica la vitamina D3, la vitamina K2 e le vitamine del gruppo B.

Il Magnesio Supremo Limone presenta invece un gustoso aroma ai limoni di Sicilia, mentre il Magnesio Supremo Ciliegia è consigliato a coloro che apprezzano un sapore più dolce e desiderano l’aroma alla ciliegia.

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Posologia Magnesio Supremo: come usarlo?

Per beneficiare delle azioni positive degli ingredienti di questo integratore alimentare è necessario rispettare la posologia di Magnesio Supremo.

Secondo quanto indicato dall’azienda produttrice, la dose consigliata per gli adulti è di 4.8 grammi al giorno, corrispondenti a due cucchiaini o a due bustine predosate. La quantità giornaliera dovrebbe essere suddivisa in due somministrazioni, sciogliendo ciascun cucchiaino in un bicchiere d’acqua.

L’integratore può essere assunto anche dai bambini e la dose in questo caso cambia a seconda della loro età. Per i bambini da 3 a 7 anni la dose consigliata è di ½ cucchiaino al giorno, mentre per i bambini da 7 a 10 anni la dose consigliata sale ad 1 cucchiaino al giorno (o una bustina predosata). Come per gli adulti, anche per i bambini la polvere deve essere sciolta in un bicchiere d’acqua.

Per un miglior assorbimento del magnesio si consiglia di assumere l’integratore lontano dai pasti. I tannini che si trovano nel tè e nel caffè, l’acido fitico delle fibre alimentari ed altri nutrienti e micronutrienti presenti negli alimenti potrebbero infatti influire sull’assorbimento dell’integratore, riducendone i benefici.

Effetti collaterali, Controindicazioni e Interazioni

Il nostro organismo ha dei sistemi per eliminare l’eccesso di magnesio.

Di solito quando questo elemento viene assunto in quantità eccessive viene espulso attraverso feci, urine e sudore, quindi sono limitati i casi in cui si ha sovradosaggio di magnesio. E’ importante comunque rispettare le dosi consigliate, perché un sovradosaggio potrebbe comportare come effetti collaterali dei disturbi gastrointestinali e delle affezioni dermatologiche.

Per quanto riguarda le controindicazioni di Magnesio Supremo, si consiglia di non far assumere il prodotto a bambini di età inferiore a 3 anni. I bambini di età maggiore possono assumere l’integratore riducendone le dosi, come indicato dall’azienda produttrice.

L’integratore Magnesio Supremo può avere delle interazioni con gli alimenti, motivo per cui si consiglia di assumere il prodotto a stomaco vuoto per non limitarne l’assorbimento. Si consiglia infine di rivolgersi al proprio medico se si stanno seguendo delle terapie farmacologiche.

Prezzo Magnesio Supremo

Il prezzo di Magnesio Supremo dipende dalla confezione che si decide di acquistare. La confezione classica da 150 grammi ha un costo di € 16,30, per la confezione da 300 grammi il prezzo è di € 25,70, mentre per la confezione da 32 bustine predosate il costo è di € 16,30.

La confezione Magnesio Supremo Donna da 150 grammi ha un costo di € 20,00, mentre sia il Magnesio Supremo Limone che il Magnesio Supremo Ciliegia (entrambi da 150 grammi) hanno un prezzo di € 16,30.

Fonte: Amazon – 24.09.2020

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Articolo a cura di:
Dott. Salvatore Ruggiero

Dott. Salvatore Ruggiero

Medico laureato presso l’Università Federico II di Napoli in Medicina e Chirurgia specializzato presso lo stesso Ateneo in Idrologia Medica e Idroclimatologia. Si occupa della stesura e delle revisione scientifica dei contenuti presenti su Salut3.com .

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